כולנו יודעות שיש מאכלים שמומלץ להימנע מהם במהלך ההריון. אך המומחים טוענים שישנם גם מאכלים מסוימים שמומלץ לאכול על מנת לסייע לגוף לקלוט הריון. כל מה שאת צריכה לאכול לפני ההיריון